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解渴茶


坐月子期的解渴妙方 ~讓坐月子期間維持愉快好心境

媽媽在座月子期間容易感到口渴，然而坐月子又有不能喝水的忌諱，這時候媽媽就能夠解渴茶來作為水的最好接替品，不但可以免觸違禁忌，還可以生津止渴、退火、降火氣。

飲歷時機：產後第15天開始飲用

喝法：

1.飲歷時?熱，小口取用，含於口中，左右漱口兩次再緩緩吞下。

2.逐日早上加熱一天的量倒入保溫瓶內，漸漸喝完便可；一天分量需分屢次飲用，每一次約60cc。